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蝸牛蔥肉餅2吃


蝸牛蔥肉餅2吃

食譜源自「Carol自在生活」,同樣的麵團量改分成六份,內餡添加些許絞肉。

預備食材

發麵麵團

中筋麵粉 200 g

低筋麵粉 100 g

溫水 180 cc

速發乾酵母 1/2 小匙(t)

細白砂糖 1 大匙(T)

1/4 小匙(t)

黑芝麻粉 1 小匙(t)

內餡

100 g

絞肉 100 g

山葵胡椒粉 1/2 小匙(t)

1/4 小匙(t)

香油 1 小匙(t)

黑芝麻油 1 大匙(T)

步驟說明

作法

1

蝸牛蔥肉餅2吃食譜作法,步驟1
發麵麵團發酵至2倍大。蔥切成細段,與內餡其它材料攪拌均勻

2

蝸牛蔥肉餅2吃食譜作法,步驟2
麵團分成6等份,蓋上濕布休息15分鐘

3

蝸牛蔥肉餅2吃食譜作法,步驟3
小麵團桿成長條狀,再均勻擺上內餡

4

蝸牛蔥肉餅2吃食譜作法,步驟4
包起成長條狀

5

蝸牛蔥肉餅2吃食譜作法,步驟5
捲成蝸牛狀,蓋上濕布發酵15分鐘

6

蝸牛蔥肉餅2吃食譜作法,步驟6
果沒有馬上食用,發酵完可以裝塑膠袋冷凍,要吃的時候不用退冰直接煎

7

蝸牛蔥肉餅2吃食譜作法,步驟7
蝸牛麵團可以直接煎,或桿平再煎,2種口感

8

蝸牛蔥肉餅2吃食譜作法,步驟8
煎至表面金黃即可

訣竅提示

 內餡用麻油比較香,可以全部都擺蔥,也可以蔥+起士(不用加鹽調味) 因為是發麵麵團,如果沒有加絞肉,煎上色就可以食用

食後感想

加了絞肉,整個蔥餅口感比較不會乾乾的

素食食譜

23 5 2013

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