[好菇多多] 菇菇拌涼麵
早上比較熱想吃麵又不覺得太熱就來個涼麵吧
預備食材
食材
好菇道美白菇 半包
紅蘿蔔 3片
豆芽菜 少許
蛋 1顆
和風醬油 適量
步驟說明
作法
1 2 3 4備好食材
將美白菇去蒂滾水燙熟
把蛋煎熟切絲
水煮熟豆芽及蘿蔔絲
5最後把食材全部組合一下即可,再依各人喜好淋上和風醬
訣竅提示
如果喜歡口味重的朋友可以加點麻醬攪拌
食後感想
好菇道美白菇與任何食材搭配皆能增添菜色美感,口感相當美味,而獲得大家的喜愛,更重要的是它獨特的豐富的營養成份,富如多酚化合物 、多醣體、氨機酸、礦物質、纖維素等 可是人們保健小尖兵。
71 5 2013
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