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炸小熱狗□


炸小熱狗□

預備食材

鬆餅粉 150g

1個

牛奶 適量

洋香菜或海苔粉 少許

小熱狗 適量

任一種麵粉 少許

spaghetti義大利麵 適量

步驟說明

作法

炸小熱狗□食譜作法,步驟1

先秤鬆餅粉。

炸小熱狗□食譜作法,步驟2

把蛋跟牛奶50cc加入其中拌成糊,再緩緩加入牛奶調整稠度,撒一些洋香菜粉或海苔粉混和。

炸小熱狗□食譜作法,步驟3

小熱狗對切,spaghetti用手折成四段插入小熱狗中,沾裹一些麵粉或者用菜刀劃刀。

炸小熱狗□食譜作法,步驟4

然後沾裹上麵糊。

炸小熱狗□食譜作法,步驟5

沾裹好之後放入油鍋油炸,先中小火泡至定型及讓麵糊內部熟透,再將火轉大逼油炸到金黃撈起。

炸小熱狗□食譜作法,步驟6

放在便當也不會ㄎㄟˊㄎㄟˊ喔~(給男友的減肥便當暫停一次XD)

減肥食譜

43 5 2013

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