台式肉燥麵&肉燥飯


台式肉燥麵&肉燥飯

沒事做 到廚房打開冰箱
看看有什麼食材可以做的。
結果發現有豬絞肉
那就做肉燥吧呵呵~

預備食材

材料

絞肉(五花肉) 600g

料理米酒 少許

醬油 94g

鄭記油蔥酥 120g

細冰糖 35g

268g

步驟說明

作法

台式肉燥麵&肉燥飯食譜作法,步驟1

1.將絞肉放入平底鍋用中火炒散開,加入米酒拌炒。  2.加入冰糖拌炒一會兒。

台式肉燥麵&肉燥飯食譜作法,步驟2

加入醬油拌炒出醬油的香味。

台式肉燥麵&肉燥飯食譜作法,步驟3

加入油蔥酥拌炒出油蔥香氣再加入香菇。讓香菇入味

台式肉燥麵&肉燥飯食譜作法,步驟4

把水和剛剛泡過的香菇的水加倒入鍋裡,開始翻拌即可,以避免鍋底燒焦!!

台式肉燥麵&肉燥飯食譜作法,步驟5

持續拌炒至濃稠狀即完成。

台式肉燥麵&肉燥飯食譜作法,步驟6

肉燥麵~

台式肉燥麵&肉燥飯食譜作法,步驟7

喜歡吃飯的可以變成肉燥飯~~

台式肉燥麵&肉燥飯食譜作法,步驟8

畢竟是台式肉燥麵所以當然少不了一道青菜拉~ 所以我做了台式菜脯蛋 還有準備樂烏龍茶~

訣竅提示

 這個用的豬肉是豬絞肉,下次在用皮帶瘦肉的豬肉! 這樣的話才會更像台式肉燥。  

減肥食譜

47 5 2013

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