【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!


【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!

【宜蘭有機米-五結-夢田越光米】
隨著電鍋剛跳起ㄉ白米清香.油亮晶透...
感謝農家.這個就是做可愛米漢堡ㄉ好米呀^O^

公開~
1.香米飯:宜蘭臘味飯.茶香海味吻仔魚炸飯糰.
2.可愛造型米漢堡:
a.雪白狗狗 b.鹹蛋超人 c.綠地小兔兔 d.獅子狗 e.黑人女明星 f.沙拉兔 g.祕密花園

來吧!!一起瘋可愛造型米漢堡唄^O^
宜蘭有機整合網:http://organic.e-land.cpc.tw/

預備食材

香米飯-宜蘭臘味飯材料:臘味

臘腸:紅為豬肉(似香腸但更乾更香)

肝腸:黑為醃好ㄉ肝(這極好吃.必買)

夢田越光米(依說明泡米) 3杯

杏鮑菇(切片) 2大朵

荸薺(壓碎.擠汁.一起蒸)

青蒜(切薄片) 2大根

柴魚醬油 1/2杯

紹興酒 1/3杯

香米飯-茶香海味吻仔魚炸飯糰

吻仔魚乾

可直接吃ㄉ海帶乾

粗鹽

茶粉

黑芝麻

夢田越光米

宜蘭三星翠玉蔥油(視自己口感調味)

炸飯糰

麵粉

蛋汁

麵包粉

小米漢堡材料,可視主食自由變化

美生菜墊底(吃時可拉起包住整個米漢堡而不弄髒手)

MUJO這次主食是臘肉飯ㄉ臘腸.因此著重水嫩.不膩口

臘味飯板

鳳梨片

宜蘭臘腸.肝腸切片

宜蘭金柑切片

1/4起士切片

宜蘭小蕃茄切片

步驟說明

【宜蘭有機米-五結-夢田越光米】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟1





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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟2

【宜蘭有機米-五結-夢田越光米】 每種米都有他煮法ㄉ說明呦... 1.一定要2次搓洗 2.米:水=1:1.2 3.夏浸泡20-30分鐘 冬約1小時 3.煮好悶10分鐘翻鬆再悶5分鐘.好吃米飯上桌

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟3





【香米飯:宜蘭臘味飯】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟4

【香米飯:宜蘭臘味飯】 1.臘味:臘腸:紅為豬肉(似香腸但更乾更香)/肝腸:黑為醃好ㄉ肝(這極好吃.必買) 2.夢田越光米3杯.依說明泡米 3.杏鮑菇2大朵.切片 4.荸薺:壓碎.擠汁.一起蒸 5.青蒜2大根.切薄片 6.柴魚醬油1/2杯 7.紹興酒1/3杯

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟5

叮嚀: 1.3杯米對ㄉ水=2.5杯.柴魚醬油=1/2杯.杏鮑菇還會貢獻水(依您ㄉ口味增減 )  2.青蒜拌入要當餐吃完.千萬別回蒸.毀ㄌ香氣及色澤

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟6

荸薺:不可以生吃ㄡ~

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟7

荸薺:擠汁後蒸起來會更脆口呦...

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟8

荸薺:壓碎.擠汁.一起蒸...

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟9

杏鮑菇2大朵.切片

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟10

一點點油刷鍋即可.將切半ㄉ臘腸煎到香味出微金黃

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟11

1/5ㄉ紹興酒.2支青蒜切細薄片(青蒜片一下.要馬上吃光不可再蒸或回蒸)

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟12

【香米飯:宜蘭臘味飯】 妹妹說:這~~跟本像菘茸飯...(愛辣椒ㄉ加上臘肉店帶回ㄉ生辣椒醬油...媽呀喂~)

【香米飯:茶香海味吻仔魚炸飯糰】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟13

【香米飯:茶香海味吻仔魚炸飯糰】 1.吻仔魚乾.可直接吃ㄉ海帶乾.粗鹽.茶粉.炒香黑芝麻 2.夢田越光米 3.宜蘭三星翠玉蔥油; (視自己口感調味)  炸飯糰: 4.麵粉 5.蛋汁 6.麵包粉 7.油

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟14

炸飯糰: 1.先沾麵粉 2.再沾蛋汁 3.再沾麵包粉 (要放一下讓麵包粉吸飯糰水氣和飯糰更緊密) 4.油到高溫才炸.飯糰才會酥. 5.準備吸油紙.吸乾  叮嚀: 1.可用麵包粉試油溫.一丟入即浮於表面且開炸即可炸飯糰 2.炸飯糰開始油泡由大到小開始變色 3.飯糰要全拿出才能熄火喲!!(才不會含油呦)

【a.雪白狗狗】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟15

【a.雪白狗狗】 1.馬鈴薯沙拉:馬鈴薯洗淨切半.電鍋蒸熟(外鍋2杯水.內鍋不加水).撕皮.加適量美奶滋 2.蛋黃 3.杏仁果 4.腰果

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟16





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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟17





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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟18





【b.鹹蛋超人】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟19

【b.鹹蛋超人】 1.超市冷藏區有煮熟鳥蛋.回來水倒掉再起水煮滾一次 2.蛋黃 3.蕃茄 4.起士片

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟20





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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟21





【c.綠地小兔兔】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟22

【c.綠地小兔兔】 1.1.馬鈴薯沙拉:馬鈴薯洗淨切半.電鍋蒸熟(外鍋2杯水.內鍋不加水).撕皮.加適量美奶滋 2.綠花椰菜:水滾.想要ㄉ綠花椰菜下微變色.加點油.再拿上來.(會翠綠油量ㄡ) 3.宜蘭溫泉小蕃茄.

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟23

紅兔兔: a.宜蘭溫泉小蕃茄選屁圓頭尖.切下正好ㄉ角度. b.切下部分剪個如耳朵ㄉV字型 c.兔頭位置切一刀插入V字型如耳朵

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟24





【d.獅子狗】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟25

【d.獅子狗】 1.超市冷藏區有煮熟鳥蛋.回來水倒掉再起水煮滾一次 2.三角油豆腐乾ㄉ吃火鍋ㄉ那種呦~ 3.海苔 4.燙熟ㄉ美白菇

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟26

MUJO因顏色要求.變更為川燙紅蘿蔔切片

【e.黑人女明星】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟27

【e.黑人女明星】 1.蜂蜜蛋糕 2.德國香腸 3.2顆飯粒  4.美白菇ㄉ梗 5.海苔

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟28

德國香腸: 1.1/2當頭.1/2切6等分  2.水滾燙.腳就Q起來囉~  叮嚀: 這裡頭髮MUJO有用牙籤固定嘴亦是...吃時千萬要告知食用者ㄡ~~切記!!切記!!

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟29





【f.沙拉兔】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟30

【f.沙拉兔】 1.馬鈴薯沙拉:馬鈴薯洗淨切半.電鍋蒸熟(外鍋2杯水.內鍋不加水).撕皮.加適量美奶滋 2.川燙紅蘿蔔切片 3.海苔 4.五味子粉 5.一粒白芝麻

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟31





【g.祕密花園 】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟32

【g.祕密花園 】 1.德國香腸切一樣大小.上下煎香.排圓 2.一些蛋白 3.綠花椰菜:水滾.想要ㄉ綠花椰菜下微變色.加點油.再拿上來.(會翠綠油量ㄡ)

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟33

蛋白要慢慢加才不會流出來呦!!

【小米漢堡材料】

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟34

【小米漢堡材料】: 1.美生菜墊底.吃時可拉起包住整個米漢堡而不弄髒手 (可視主食自由變化~) MUJO這次主食是臘肉飯ㄉ臘腸.因此著重水嫩.不膩口 1.臘味飯板 2.鳳梨片 3.宜蘭臘腸.肝腸切片 4.宜蘭金柑切片 5.1/4起士切片 6.宜蘭小蕃茄切片

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟35

吃時可拉起包住整個米漢堡而不弄髒手 (可視主食自由變化~)

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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟36





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【宜蘭有機米】手做可愛造型米漢堡~你有跟上流行嗎!!食譜作法,步驟37






訣竅提示

 叮嚀: 1.MUJO都及時在每一步驟放上小叮嚀ㄡ~~ 2.記得這每個都能吃.所以衛生最重要ㄋ~ 3.有插牙籤ㄉ部分.千萬要注意告知食用者!! 4.呵~再來有書勝無書...    好好玩你ㄉ創意~~Enjoy ^O^...    還有分享給MUJO呦!!^O^...  宜蘭有機整合網organic.e-land.cpc.tw/ 

食後感想

拿到造型米漢堡ㄉ朋友... 先是驚訝!直叫口愛~然後瘋狂拍照... 接著就問怎摸吃呀?  就先吃造型嚕~ 當然再邊討論作法中邊吃光~~  然後拉起下方ㄉ美生菜包起來當包子.一口口吃接下來ㄉ米漢堡嚕~ 這又是一陣創意撞擊....^O^ 炸飯糰不僅撐住上方造型.更在這段大加分.熱吃脆香.冷也相當好吃 中間ㄉ鳳梨片.蕃茄片讓整個米漢堡多ㄌ水嫩多汁ㄉ感覺而不乾柴  以臘腸肝腸為米漢堡ㄉ主角平常很少見.但大家卻意外接受度相當高ㄋ^O^ 畫龍點睛ㄉ是宜蘭目前盛產ㄉ金柑... 金柑ㄉ特色是心酸皮甜.咬下一口.滿滿微辣橙香迸裂...有甜有酸有辣有香愛他ㄉ人超愛.不愛他ㄉ也大有人在... 但將臘腸肝腸&金柑夾一口吃也真能騙過挑剔ㄉ嘴ㄋ~~ 橙香恰當ㄉ解ㄌ臘味ㄉ油膩.整個配合ㄉ天衣無縫..  美生菜更是最重要ㄉ元素...不只吃來不油手. 爽脆清爽ㄉ口感.更讓愛美ㄉ女生直覺不只吃飯連青菜都有ㄌㄋ... 最讓MUJO開心ㄉ是~主人客人一問一答間吃飽開心.更展開無限延伸ㄌ話題ㄋ...^O^

減肥食譜

27 5 2013

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