[元本山海苔]原本是座山~海苔派


[元本山海苔]原本是座山~海苔派

元本山海苔,本來就是小朋友的最愛,不論包飯或當零嘴吃,都很康健又美味,是能讓做媽媽們放心的好食品~

收到元本山試吃包超開心的,因為聯華食品超大方,試吃包超大一袋,小朋友看到欣喜若狂!看到那麼大袋的海苔,馬上想起元本山很有名的一句廣告詞~元本山原本是座山!相信大家都能琅琅上口,「山」是富於情感的寬大生命體,是健康快樂的泉源,而海苔是來自生命的泉源,是「海裡來的恩賜」 ,今天就來做一座山吧^O^

預備食材

元本山4切入味付海苔 適量

鮪魚罐 適量

起司片 2片

冷凍起酥片 2片

綠花椰 適量

紅甜椒 少許

雙色乳酪絲 適量

調味料

海鹽 少許

步驟說明

作法

[元本山海苔]原本是座山~海苔派食譜作法,步驟1

1.準備所需食材。

[元本山海苔]原本是座山~海苔派食譜作法,步驟2

2.將冷凍起酥片對折剪成三角型(一片剪成兩等份的大三角型,一片剪成四等份的小三角型)。

[元本山海苔]原本是座山~海苔派食譜作法,步驟3

3.將步驟2的冷凍起酥片放進烤箱烤至蓬鬆香酥備用。

[元本山海苔]原本是座山~海苔派食譜作法,步驟4

4.綠花椰及紅甜椒(壓模成花狀)汆燙備用。

[元本山海苔]原本是座山~海苔派食譜作法,步驟5




[元本山海苔]原本是座山~海苔派食譜作法,步驟6

5.將步驟3的起酥片上依序加入鮪魚、起士片(剪成條狀)、步驟4綠花椰及紅甜椒、海鹽(撒在綠花椰上)、雙色乳酪絲。

[元本山海苔]原本是座山~海苔派食譜作法,步驟7

6.進烤箱烤到雙色乳酪絲變焦黃即可。

[元本山海苔]原本是座山~海苔派食譜作法,步驟8

7.撒上捏碎的味付海苔後,原本是座山~海苔派,就完成囉!

O<"> [元本山海苔]原本是座山~海苔派食譜作法,步驟9

*真的像山一樣高的海苔試吃包>O<

訣竅提示

 健康的三餐,就交給元本山~□*‧.□.. 聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare

食後感想

撒上味付海苔的山很快就被移為平地了,因為~歐咦細內^O^

素食食譜

157 5 2013
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